ตบลูกแบดยังไงให้แรง

ผมจะเลือกซื้อไม้แบดเลยอยากเทียบ5รุ่นนี้ว่าต่างกันยังไง Yonex Astrox 99 pro,Yonex Astrox 100zz Victor Tk-ryuga metallic,Victor Tk-ryuga ii pro,lining axforce 100 ว่าตัวไหนตบจิกดีกว่าตีสบายกว่าครับ

ไม้แบดสายคอนโทรล-สายบุก ตบจิก ด้ามเบา  หัวไม่หนักมากไปค่ะ ค่าย Victor ,Yonex, Li ning หรือค่ายอื่นๆก็ได้ค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=xLSyxGlkG8U

สวัสดีครับ พอดีผมเพิ่งเคยไปตีแบดเป็นก๊วนครั้งแรกเลยไม่ค่อยรู้ว่าต้องทำตัวยังไง แบบว่าถ้าตีลูกไม่โดนเราต้องขอโทษทุกลูกเลยมั้ยครับ ที่ผมไปตีมาก็มีขอโทษแค่บางลูกแต่ก็ส่วนมากจะพูดขอโทษถ้าลูกไหนหนักๆก็จะหั

ตีแบดมาระยะนึง เริ่มเจ็บข้อศอก ทำยังไงกันบ้าง รักษายังไง ซื้อสายรัดมาใส่แล้ว

นั่งดูแบดซีเกมส์ คนพากย์ที่พากย์ nba เป็นหลัก มาพากย์แบดซีเกมส์ พากย์ดีกว่าคนพากย์ประจำอย่างคู่ขาของภูกิตอีก คนนั้นพูดไปเรื่อย ไม่มีคุณสมบัติของนักพากย์เลย ขนาดคนไม่เคยพากย์แบด ยังพากย์ดึกว่า น่าฟังกว

เท่าที่สังเกตนักแบดหญิงคู่ญี่ปุ่นทุกคนจะย้ำเท้าแล้วตบ เช่น Ayaka Takahashi, Sayaka Hirota, Wakana Nagahara โดยเป็นแพทเทิร์นของคู่ญี่ปุ่นมาตั้งแต่อดีต ขณะที่การเทคตบระยะหลังนักแบดหญิงทีมชาติจีนจะตบแบบน

อยากถามว่าการเล่นแบดทุกวันช่วยลดน้ำหนักมั๊ยคะวันละประมาณ 2-5ชั่วโมง มีพักบ้างนิดหน่อย ส่วนหลังตีแบดเสร็จบางวันก็กินข้าวบางวันก็ไม่กินแล้วแต่วัน แล้วกี่เดือนถึงจะเห็นผลคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ใส่โค้ด